Existem muitos produtos no mercado que são projetados para ajudar a aumentar a libido. Alguns desses produtos funcionam aumentando o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, enquanto outros funcionam aumentando a produção de hormônios como a testosterona.
Algumas pessoas acham que certos suplementos ou ervas ajudam a aumentar sua libido, enquanto outras acham que precisam tomar medicamentos prescritos para ver um aumento no desejo sexual. Seja qual for o método que você escolher, existem muitos produtos disponíveis que podem ajudá-lo a alcançar o nível de desejo que você está procurando.
Libido é um termo usado para descrever o desejo sexual e a excitação de uma pessoa. Pode ser afetado por muitos fatores, incluindo idade, hormônios, dieta e medicação.
Existem muitas maneiras de melhorar a excitação sexual, mas algumas das mais comuns incluem tentar diferentes posições sexuais, usar brinquedos para aumentar o prazer e se exercitar. Alguns suplementos também promovem o aumento da libido em mulheres e homens, como o famoso tesão de vaca.
Por que o casal perde o desejo sexual?
Algumas pessoas relatam que perdem o desejo em seu quarto por causa de problemas de saúde ou outros estressores em suas vidas. Outros podem descobrir que não têm mais a mesma energia ou interesse sexual que tinham antes.
Existem muitas razões pelas quais alguém pode experimentar uma diminuição da libido, mas é importante procurar ajuda se você não estiver se sentindo bem no quarto. Uma solução possível é conversar com seu médico sobre quaisquer problemas de saúde subjacentes e ver se há algum tratamento disponível.
Além disso, alguns casais acham que aumentar sua atividade sexual fora do quarto ajuda a reacender sua paixão. Se você e seu parceiro estão insatisfeitos com sua vida sexual, pode valer a pena considerar algumas mudanças para resolver o problema.
Por que você está sem tesão na cama?
A diminuição do desejo sexual é um problema comum para homens e mulheres. Existem muitas causas possíveis, incluindo idade, hormônios, estresse, doenças e medicamentos. Algumas pessoas acham que sua libido se recupera depois de fazer algumas mudanças em seu estilo de vida ou plano de tratamento. Aqui estão algumas dicas para aumentar seu interesse sexual:
➊ Fale sobre seus problemas com seu parceiro. Pode ser difícil se abrir sobre nossos sentimentos, mas é importante fazê-lo se quisermos melhorar nossa vida sexual. Falar abertamente pode ajudar a identificar possíveis causas da diminuição do desejo e nos ajudar a encontrar soluções.
➋ Seja honesto consigo mesmo sobre seu nível de excitação. Se você sente que não está ficando excitado durante o sexo, pode ser útil explorar o assunto consultando um profissional da área para entender mais a fundo por que isso acontece.
Durma melhor e tenha mais desejo sexual
Existem algumas coisas que você pode fazer para aumentar sua libido. Uma das maneiras mais fáceis é garantir que você durma o suficiente. Estudos mostraram que pessoas que dormem o suficiente têm níveis mais altos de testosterona, o que pode ajudar a promover um aumento na libido.
Uma boa noite de sono é essencial para um humor positivo e saúde geral. Certifique-se de reservar um tempo todas as noites para dormir bem e evite assistir televisão ou trabalhar no computador na cama. Além disso, certificar-se de que você come uma dieta equilibrada e praticando a quantidade adequada de exercícios também pode ajudar a aumentar sua libido.
Finalmente, o uso de afrodisíacos naturais também pode ser útil para aumentar sua libido. Compre alguns remédios naturais, como tesão de vaca ou ervas que demonstraram melhorar a função sexual.
Inclua Afrodisíacos naturais em sua Alimentação
Uma maneira natural de apimentar sua vida amorosa é usar afrodisíacos. São alimentos, ervas ou bebidas que dizem aumentar o desejo e o prazer sexual. Existem muitos diferentes para escolher, e para que você possa encontrar um que melhor se adapte às suas necessidades basta pesquisar um pouco.
Os afrodisíacos são usados há séculos para aumentar o desejo e o prazer sexual. Os benefícios são muitos e existem várias razões pelas quais as pessoas fazem uso deles, seja para ter mais prazer na cama ou para melhorar sua saúde. Muitos alimentos considerados afrodisíacos têm propriedades químicas que podem aumentar a energia e a excitação.
Por exemplo, o chocolate contém feniletilamina, que é um estimulante semelhante à anfetamina. Alguns afrodisíacos comuns incluem chocolate, morangos, ostras, alho e gengibre. Como mencionado, o chocolate é um afrodisíaco conhecido que contém feniletilamina, que é uma substância química que libera endorfinas no cérebro e pode criar uma sensação de excitação e prazer.
Os morangos são ricos em antioxidantes e vitamina C, acredita-se que ambos melhoram a função sexual. As ostras são ricas em zinco, que é necessário para a produção de testosterona. Outros alimentos que contêm estimulantes incluem cafeína e guaraná.
Em segundo lugar, muitas pessoas acreditam que certos cheiros podem ser eróticos. Alimentos como baunilha e morangos têm um cheiro agradável que supostamente pode aumentar o desejo sexual.
➊ Coma alimentos saudáveis. Comer frutas e vegetais frescos ajudará a aumentar sua energia e libido.
➋ Faça exercícios regulares. O exercício libera endorfinas, que podem melhorar seu humor e aumentar seu desejo sexual.
➌ Mantenha as coisas picantes no quarto. Adicione algumas atividades novas e emocionantes à sua vida amorosa para manter as coisas interessantes.
➍ Fale abertamente sobre seus desejos com seu parceiro. A comunicação é a chave para um relacionamento saudável e uma vida sexual satisfatória.
➎ Não tenha medo de experimentar no quarto. Experimentar coisas novas pode adicionar tempero à sua vida amorosa e manter as coisas interessantes!
Como ficar mais excitado(a) na Cama?
As pessoas naturalmente ficam mais tempo animadas com coisas que as excitam. Isso pode significar fazer um emocionante passeio de montanha-russa, experimentar algo novo e aventureiro para o almoço ou assistir a um filme emocionante. Curiosamente, uma das melhores maneiras de aumentar sua libido é fazendo coisas que o excitam.
Quando você está animado e envolvido em algo divertido e envolvente, seu cérebro libera substâncias químicas chamadas “endorfinas”, que o deixam feliz, relaxado e eufórico. Por sua vez, isso ajudará a aumentar sua libido. Além disso, quando você está excitado com o sexo, isso automaticamente o deixa mais excitado e responsivo às sugestões sexuais de seu parceiro.
Então, da próxima vez que você se sentir deprimido com sua vida sexual ou lutando para ficar excitado durante o sexo, tente experimentar algumas atividades que te excitam!
✓ Outros…
☰ Tesão de Vaca Vende Cada vez Mais ⇗
☰ Comprar Remédio para Deixar com Tesão ⇗
